Tu salud oral y dental Prevención y consejo Atención dental de la madre y el bebé ¿Por qué es importante la atención dental de la madre y el bebé? Su salud dental puede verse afectada durante su embarazo. Es importante también cuidar su salud dental y la de su bebé en los primeros meses de vida para asegurarse de que ambos tendrán una boca sana en el futuro. También es posible que exista un vínculo entre la buena salud de las encías y buenos resultados en el parto: por ejemplo, tiene menos posibilidades de tener su bebé antes de tiempo si tiene encías sanas. ¿Debo ver a mi equipo odontológico durante el embarazo? Sí. Debido a los cambios hormonales que se producen durante el embarazo, las necesidades odontológicas de algunas mujeres son mayores durante esta etapa. Por ejemplo, puede notar que sus encías sangran más fácilmente. ¿Por qué sangran mis encías? Puede notar que sus encías comienzan a doler y a hincharse durante el embarazo, y es posible que sangren. Esto es debido a los cambios hormonales en su cuerpo. Esto significa que debe mantener sus dientes y encías limpios y visitar a su odontólogo regularmente. Es posible que también necesite turnos con el equipo odontológico para que le realicen una limpieza completa y evitar que se acumule placa y tártaro, y para asesoramiento sobre el cuidado de sus dientes en casa. ¿El tratamiento odontológico es seguro durante el embarazo? Sí. No debería haber problemas con tratamientos de rutina. Si no está seguro de qué implicará su tratamiento, consulte todas las opciones con su odontólogo. Algunas pautas actuales sugieren que las obturaciones con amalgamas anteriores no deben retirarse durante el embarazo y que tampoco deben colocarse nuevas. Consulte con su odontólogo sobre los diferentes tipos de obturaciones si está en duda. ¿Qué sucede si necesito una radiografía dental? Normalmente, los odontólogos prefieren evitar las radiografías dentales durante el embarazo si es posible. Sin embargo, si necesita un tratamiento de conducto de la raíz es posible que le tomen una radiografía. ¿El embarazo daña sus dientes? No. No es cierto que el embarazo cause problemas en los dientes por falta de calcio o que perderá un diente para cada hijo que tenga. ¿Qué sucede con el tabaco y el alcohol en el embarazo? Fumar y tomar bebidas alcohólicas en el embarazo puede causar que el bebé tenga bajo peso y también puede afectar la salud dental del feto. Un bebé con bajo peso tiene más probabilidades de tener dientes débiles porque el esmalte dental no se ha formado adecuadamente. Es conveniente recordar que los dientes definitivos ya están creciendo en la mandíbula, por debajo de los dientes de leche, cuando su bebé nace. Por lo tanto, algunos bebés cuyas madres fuman y toman alcohol en el embarazo tendrán dientes definitivos mal formados. ¿Cuándo saldrán los dientes de mi bebé? La dentición de su bebé se iniciará cuando tenga alrededor de 6 meses y continuará hasta que le salgan los 20 dientes de leche. Alrededor de los 6 años, empezarán a salir los dientes definitivos. Esto continuará hasta que le hayan salido todos los dientes definitivos, excepto las muelas de juicio, cuando su hijo tenga alrededor de 14 años. Para obtener más información consulte el folleto ‘Saber más sobre los dientes de los niños’. ¿Qué sucede con la dieta durante el embarazo? Cuando está embarazada debe tener una alimentación sana y equilibrada, que tenga las vitaminas y minerales que usted y su bebé necesitan. Necesita una buena dieta para que los dientes de su bebé puedan desarrollarse. El calcio es particularmente importante para tener huesos fuertes y dientes sanos. El calcio está en la leche, el queso y otros productos lácteos. Si sufre las náuseas matutinas del embarazo debe comer 'poco y con frecuencia'. Si vomita con frecuencia, enjuague su boca después con agua corriente para prevenir que el ácido del vómito ataque sus dientes. Evite alimentos y bebidas con azúcar o ácidos entre comidas. Esto protegerá sus dientes contra las caries. ¿Es dolorosa la dentición? La mayoría de los niños sufren algunos dolores por la dentición. Los bebés pueden sufrir de fiebre durante la dentición y sus mejillas pueden ponerse rojas y calientes al tacto. Existen geles especiales para la dentición que puede utilizar para reducir el dolor. Hay algunos que contienen un analgésico suave (calmante). Puede aplicar el gel usando su dedo y masajeando suavemente sobre las encías de su bebé. Los anillos de dentición también pueden contribuir a aliviar a su bebé. Ciertos anillos de dentición pueden refrigerarse en la heladera, lo que puede ayudar. Pero, como los dolores de la dentición pueden variar, es mejor consultar con su equipo odontológico o médico. ¿Cuándo debo llevar por primera vez a mi bebé a una visita con el equipo odontológico? Es mejor hablarlo primero con su equipo odontológico, pero puede llevar a su bebé a sus propios controles de rutina. Esto puede ayudar al niño a acostumbrarse al ambiente. Su equipo odontológico lo podrá asesorar y recetarle medicamentos para los dolores de la dentición, y responderá con gusto cualquier pregunta que usted tenga. Los controles del niño pueden comenzar en cualquier momento desde los 6 meses o cuando los dientes comiencen a salir. ¿La lactancia materna afecta los dientes de mi hijo? La leche materna es el mejor alimento para los bebés, y se recomienda que amamante a su bebé durante los primeros seis meses de vida. A los seis meses los bebés pueden comenzar a ingerir algunos alimentos sólidos. Luego de los primeros seis meses, debería seguir amamantando al bebé o darle reemplazos de leche materna (o ambos). Se requiere más investigación para saber si en algunos casos los azúcares naturales de la leche materna causan caries dentales en los bebés. Sin embargo, está ampliamente aceptado que la leche materna es el mejor alimento para el bebé. Si mantiene limpios los dientes de su bebé, es poco probable que las caries dentales sean un problema. ¿Qué sucede con la mamadera? Cuando los alimente con mamadera, debe esterilizarla correctamente. Algunos reemplazos de leche materna contienen azúcar y debe cepillar los dientes de su bebé luego de la última toma de la noche. Intente dejar pasar una hora luego de la toma y antes de cepillar los dientes de su bebé. Nunca agregue azúcar o ponga bebidas azucaradas en la mamadera. La leche y el agua son las mejores bebidas para los dientes. La alimentación con mamadera con bebidas que contienen azúcar puede provocar 'caries de la mamadera' (caries dentales). Un bebé no nace con el gusto por el azúcar y solo le gustará si se le suministra a una temprana edad. ¿Cuándo debo detener la alimentación con mamadera? Si deja de alimentar a su bebé con mamadera a una edad temprana puede ayudarlo a que no desarrolle problemas dentales. Intente que su bebé tome leche o agua de un vaso especial a la edad de 6 meses o cuando ya sea capaz de sentarse y pueda sujetar cosas por sí mismo. ¿Qué alimentos sólidos son buenos para mi bebé? Los alimentos salados como el queso, la pasta y los vegetales son mejores que los alimentos dulces. Los alimentos que no contienen azúcar son los mejores para los dientes de su bebé. Consulte a su profesional de la salud para obtener más asesoramiento sobre una dieta equilibrada para su bebé. Si su hijo ingiere bebidas entre comidas es importante darle únicamente agua o leche en lugar de bebidas con azúcar o ácido, que pueden provocar caries. ¿Cuándo debo comenzar a cepillar los dientes de mi bebé? Los bebés obviamente no son capaces de cepillarse sus propios dientes y los niños necesitarán ayuda hasta los 7 años para asegurarse de que se cepillen de forma correcta. En cuanto comience la dentición, debe empezar a cepillar los dientes de su hijo. ¿Cómo debo cepillar los dientes de mi hijo? En cuanto salgan los primeros dientes de leche, debe comenzar a cepillarlos. Al principio le resultará más fácil utilizar un trozo de gasa limpia o un paño envuelto en su índice. Cuando salgan más dientes, se necesitará un cepillo de dientes de bebé. Utilice una muestra de pasta dental con flúor del tamaño de una arveja y masajee alrededor de los dientes y sobre las encías. Puede ser más fácil limpiarle los dientes si sostiene la cabeza del bebé en sus brazos en frente suyo. Debido a que su hijo crece, se hará difícil hacerlo de esta manera, pero puede darle a su hijo más responsabilidades para cepillarse los dientes de forma gradual. Es importante que se cepille los dientes antes de acostarse a la noche y por lo menos una vez más durante el día con una pasta dental con flúor. Obtenga asesoramiento de su equipo odontológico sobre los productos adecuados para utilizar y cuándo cepillarse. Consulte con su equipo odontológico o médico si tiene dudas sobre cómo cuidar los dientes de su bebé. ¿Qué pasa si mi hijo se chupa el dedo o necesita un chupete? Si puede, evite que usen chupete y no los motive para que se chupen el dedo. Estos dos pueden causar problemas eventualmente con la forma en la que crecen y se desarrollan los dientes. Es posible que esto necesite tratamiento con aparatos cuando los niños crezcan. Si su bebé necesita un chupete, hay unos 'ortodóncicos' que reducen el riesgo de sufrir estos problemas. Si su bebé desea utilizar chupete, asegúrese de elegir uno ortodóncico.Nunca sumerja el chupete de su bebé o anillo de dentición en jarabes de fruta, miel, jugos de fruta o cualquier cosa que contenga azúcares, en especial antes de acostarlos. Los azúcares y ácidos nocivos pueden atacar los dientes recién formados de su bebé y causar caries. ¿Qué pasa si a mi bebé se le daña un diente? Si a su bebé se le daña un diente, comuníquese con su equipo odontológico inmediatamente. Es frecuente que un diente dañado se decolore con el tiempo. Si el daño ocurre fuera de los horarios normales de atención, su equipo odontológico tendrá una cobertura de emergencia. De todas maneras, llame al consultorio para preguntar a quién llamar.