Tu salud oral y dental Tratamientos y procedimientos Cómo vivir con aparatos ¿Cuánto tiempo necesitaré usar los aparatos? Realmente depende de cuánto trabajo hay para hacer y de en qué medida sus dientes deben desplazarse. Los aparatos fijos generalmente se dejan entre 12 y 24 meses, pero pueden dejarse por más tiempo si el problema es grave. Los aparatos móviles generalmente se dejan menos tiempo que los fijos. Es posible que necesite usar un aparato móvil antes y después de finalizar su tratamiento con los aparatos fijos. Su equipo odontológico u ortodoncista podrá asesorarlo sobre sus aparatos y dientes. Si no hace lo que ellos le indican, los aparatos tardarán más en funcionar y es posible que el tratamiento no funcione. Si sus aparatos están dañados o rotos esto también puede retrasar el tratamiento. ¿Con qué frecuencia debo ver al equipo odontológico mientras uso los aparatos? Necesitará que se ajusten sus aparatos regularmente para asegurarse de que funcionen correctamente. Normalmente tendrá un control aproximadamente cada seis u ocho semanas. Es muy importante que asista a estos controles, o los aparatos tardarán mucho más en funcionar. ¿Me dolerá la boca entre visita y visita? La boca es muy sensible al cambio y le tomará algunos días acostumbrarse a usar los aparatos. Al principio, puede sentirse incómodo con sus dientes por la presión que los aparatos ejercen sobre ellos. También puede sentir incomodidad y tensión en sus dientes después de que se hayan ajustado. Los analgésicos como el ibuprofeno o el paracetamol pueden ayudar. Algunas partes de los aparatos también pueden causar molestias en sus encías y labios, causando zonas dolorosas. Su equipo odontológico u ortodoncista pueden darle una cera transparente para poner en la parte de los aparatos donde siente incomodidad. Sin embargo, si luego de unos días alguna parte de sus aparatos causa un dolor continuo, debe volver a consultar a su equipo odontológico u ortodoncista. ¿Podré hablar normalmente? A veces, cuando se colocan las ortodoncias, pueden afectar su forma de hablar y provocarle problemas para pronunciar algunas palabras. El ceceo también puede ser un problema al principio. Pero la mayoría de las personas se adaptan rápidamente y comienzan a hablar más claro en pocos días. ¿Hay algo que deba evitar? Morderse las uñas o morder un lápiz o lapicera puede dañar o romper sus aparatos. ¿Puedo practicar deportes mientras uso mis aparatos? Si tiene aparatos móviles es mejor quitárselos y ponerlos en el estuche. Puede comprárselo a su odontólogo o en la mayoría de las grandes farmacias. Si se saca los aparatos, es importante que use un protector bucal y luego se coloque los aparatos lo antes posible. También es importante sacarse los aparatos si practica natación. Si usa aparatos fijos debería usar un protector bucal diseñado para utilizar durante la práctica de deportes de contacto sobre sus aparatos. Su equipo odontológico podrá confeccionarle uno. ¿Puedo tocar instrumentos musicales? Los aparatos pueden afectarlo si toca instrumentos de viento, aunque con práctica debería acostumbrarse a ellos. Si sus aparatos son móviles entonces lo mejor es quitárselos y guardarlos en el estuche. Colóqueselos inmediatamente después de haber terminado de tocar. ¿Puedo comer normalmente? Si come ciertos alimentos puede dañar o incluso romper sus aparatos. Los primeros días, es preferible limitarse a alimentos blandos. Cualquiera sea el tipo de aparatos que use, debe evitar alimentos pegajosos, masticables y azucarados. No se recomienda masticar chicle ya que puede pegarse en los aparatos. Evite alimentos duros como manzanas enteras, zanahorias, pan francés y bollitos de pan crocantes. Estos alimentos pueden romper los alambres y los brackets que forman parte de sus aparatos. Al principio lo mejor es cortar los alimentos en pequeños trozos y limitarse a una dieta de alimentos blandos. Los alimentos pueden acumularse en los brackets y entre sus dientes y necesitará una limpieza cuidadosa para retirarlos. Evite gaseosas, sodas, refrescos, bebidas carbonatadas y jugos de fruta natural, ya que suelen tener alto contenido de azúcar y pueden ser ácidos. Pueden causar caries dentales y erosión. Las gaseosas también pueden manchar los brackets de sus aparatos. Si bebe este tipo de bebidas, no tome de a sorbos, utilice una bombilla en su lugar. El agua y la leche natural son las bebidas más seguras. ¿Por qué debería cuidar mi boca cuando uso aparatos? Es muy importante que se tome el tiempo y haga el esfuerzo necesario para mantener limpios sus dientes y aparatos. Esto lo ayudará a evitar problemas como caries dentales, encías inflamadas y 'descalcificación dental'. La descalcificación sucede cuando se pierde calcio en la superficie de los dientes, lo que puede dejar manchas blancas en sus dientes luego de que se quiten los aparatos. También es importante seguir asistiendo a los controles dentales con su equipo odontológico regular mientras está en tratamiento ortodóncico. Esto es para asegurarse de que sus dientes y su boca se mantengan sanos. ¿Qué pasa si pierdo o daño mis aparatos? Si pierde o daña sus aparatos, consulte con su equipo odontológico u ortodoncista lo antes posible. No espere hasta su próxima consulta. Si no está usando sus aparatos o no están en la posición correcta, su tratamiento se verá afectado y será más probable que sus dientes vuelvan a la posición anterior. Los odontólogos pueden cobrar por los aparatos perdidos o rotos antes de reemplazarlos. ¿Cómo debo limpiarme la boca y los aparatos? Cepille sus dientes y aparatos con cuidado después de cada comida. Es mejor no cepillar sus dientes hasta una hora después de comer. Ponga especial atención a cada diente y línea de la encía a su alrededor. ¿Qué productos puedo utilizar? Las pastas dentales de cuidado total contienen ingredientes activos como flúor y agentes de control de tártaro que las hacen multiacción. Ayudan con el control de placa, caries y enfermedad de las encías, a la vez que refrescan el aliento. Puede utilizar un cepillo eléctrico o ‘a batería', aunque con cuidado, mientras que llegue a todos los dientes. Consulte a su equipo odontológico u ortodoncista sobre pequeños cepillos especiales adecuados para limpiar sus dientes si usa aparatos. Los cepillos ‘interdentales' pueden ayudarlo a limpiar sus aparatos fijos. Estos cepillos entran entre los dientes y son ideales para limpiar alrededor de los brackets de los aparatos fijos. Su equipo odontológico o farmacéutico debería venderlos. Puede utilizar enhebradores dentales para ayudar al hilo dental a limpiar debajo de los alambres de su ortodoncia y eliminar restos de comida. Las pastillas detectoras de placa contienen un colorante inocuo que tiñe la placa dental. Esto permite ver fácilmente dónde está la placa cuando se cepilla. Lo ayudan a asegurarse de que se está cepillando los dientes de forma adecuada. Su odontólogo, farmacéutico o supermercado las venderá. Si utiliza enjuagues bucales con flúor regularmente puede ayudar a prevenir caries dentales y descalcificación dental. Solo debe utilizarlos si su equipo odontológico u ortodoncista se las recomienda y asegúrese de seguir las instrucciones que ellos le den. ¿Cómo limpio mis aparatos móviles? Su equipo odontológico u ortodoncista podrá mostrarle técnicas especiales para limpiar sus aparatos. Lo mejor es limpiar sus aparatos sobre un recipiente con agua para que no se dañen si se le caen. Utilice otro cepillo de dientes solo para limpiar sus aparatos. Utilice pasta dental para limpiarlos. Cepille suavemente los aparatos y después enjuague minuciosamente con agua fresca.